Ta en vikt och håll med raka armar mot taket. Lägg ena benet på en bänk och fall ner i ett djupt utfall.-utfall med ett ben på bänk :)
Nu är vi färdiga, blir dusch sedan avnjuta tacopaj med natchos och sallad. Blir en god fruktsallad till efterrätt..:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar