Just nu är vi påväg hem från lysvik jag o Älski.. Jag sitter på fel sida ratten eller rätt, rättare sagt för jag har druckit några glas vin med Lisa :) vi har grillat med pappa o Lisa, jätte gott o jätte mysigt :)



- Posted using BlogPress from my iPhone



Fullmåne ikväll.. Va riktig fint, lyste upp hela himlen.. Blev inte riktigt lika fint på bilden ;)

Lunchdax!

Köttfärsås o spagetti fick stå på matsedeln idag! Mumms ! Ja, blev riktigt nöjd med den.. ;)



Frulli

God morgon!:)
Omelett o kaffe..



- Posted using BlogPress from my iPhone

Lunch o middagstips:

Mycke blogging nu hörrni, men har lixom fått lusten tillbaka :) dagens lunch o middag får ni här:

frrreesch men en fot med ;)

Nu kommer snart min älskling till mig.. Mysit:)

Nytt till skafferiet..

Lite nytt till skafferiet införskaffades igår när jag tog en runda på stan.. Jaa du hörde rätt.. har uppfyllt alla flickors dröm och gjort en walkincloset av mitt skafferi .

Fyndat på hamsterboa :

1 guldpeng för detta vackra ljusfat.. Gilla!

Jag syrran o lille Liam tog en tur till Hamsterboa o fyndade.

- Posted using BlogPress from my iPhone

Färdig!! Puuh svetty!;D

Torsdag

Torsdag..och fortfarande ledig! några dagar till.. sen börjar allvaret igen! Idag skiner solen.. perry!
Jag har ätit frukost nu.. omelett o kaffe! Uh va gött :)
Jag är laddad - idag blir det premiär på mitt gamla gym ställe =) Peppad.. Erik har hjälpt mig att knåda ihop höstens träningsprogram, men fokus på att trimma ben och bygga lite mer på armar (axlar). Även en del mage :) tror jag blir bra.. 5-6 dagar/veckan blir det träning. Gym o kondition. Bra att ha en kille som e PT ;)
Tänkte även försöska få ihop ett typ av kostprogram.. Måste bara bestämma om jag ska köra
kolhydrater + protien (väldigt lite fett) eller Fett + protein ( väldigt lite kolhydrater).
Tror jag kommer köra på det förstnämnda. I stort sett alla dieter funkar, det gäller bara att följa dom, och där kommer problemet! haha.. =) Nej men ska kika lite på hur jag ska göra. Målet är att tappa fett o bli "trimmad", det går inte över en natt.. det kommer krävas blod svett o kanske nån tår.. samtidigt kul att ha mål med träningen.

Hänger ni med fölka?? Nu köör vi :D

God mat med massa goa vänner!












Är så glad att jag har väldens bästa vänner! Och familj och underbaraste pojkvännen <3

Nu är jag iaf påväg hem till Sunne igen, kände för en stund att jag saknade Karlstad när jag vandrade igenom stan i duggregnet.. Har ju trotts allt bott där i nästan 4 år nu. Lite sorgligt men samtidigt känns det riktigt bra med Sunne,. Nu ska ja sova lite på bussen härre :) natti!

På bussen

Hej hej! Jag sitter på bussen på väg till charlestown och ska träffa mina finisar Ellen o Matilda! Innan M slutar jobbet kanske ja o E går o tränar. Tänkte överraska E med tunga spänst övningar!! Mohahaha ;) nej, nu får ja sluta här .. Mår illa av att pilla på luren samtidigt som ja åker buss :S



- Posted using BlogPress from my iPhone