Tips!

´

Ville bara tipsa om pumpkärnor!

Pumpakärnor är rika på mineraler, vitaminer och protein. De innehåller också mycket omättat fett. Hur gott som hellst att strö öve rlite på gröten! Testa :)!!

Per 100 g
Protein 24,5 g
Kolhydrater 12,5 g
Fett 46g