Tårtan är klaaar!

Fixat tårtan:)






- Posted using BlogPress from my iPhone

food time

Lättlagat och enkelt idag.. men dock så gott! Nu blir de en kaffeköpp på det och invänta mammi.

Vår lilla röda fara är inte helt 100 just nu, vi måste laga lite grejjer vid motorn, nåt med olja.. har väldigt dålig koll men den ska lagas iaf.. men nu ska vi kolla på en ny bil. Så hänger just nu på blocket o spanar bilar:D

tisdag

Väldigt lite bloggande har det varit nu på sistone.. men nu ska jag försöka hålla igång igen =)
Igår var jag o E till Norge för att fixa lite med skattekort osv, var även o kollade mitt kommande boende.. och jovars, det var helt Ok. Skönt nu att få veta hur det såg ut osv!

Idag fyller min kära mamma år! Så idag blir det tårta =) I söndags kidnappade vi henne och åkte till SPA och hade en halvdags spa-dag där! frukostbuffe, bad, bastu, ansiktsmask, lunchbuffe.. huur mysigt som hellst!!

Syster frida o jag har Kidnappat mamma :D


- Posted using BlogPress from my iPhone

Freitag

Helluu mina readers..

Jag har lite info jag vill dela med mig utav, stora som små.

Jag har fått jobb i Norge, kommer att jobba på mitt förra jobb som jag hade när jag var där, natt receptionist på Radisson Blu Airport Hotel. Ett jobb som jag verkligen trivdes med så att komma tillbaka känns jättekul!
Boende har löst sig bra i Norge, vilken jag tror kommer bli toppen det med! =) Nära och bra till jobbe också!
Eftersom jag jobbar varanna vecka får jag då möjlighet att jobba med Forma Dig när jag är hemma, ska även jobba lite på Eriks gym, med viktminskning och köra spinning.
Har även tagit ett beslut ang boende.. Jag bor ju i Sunne just nu & Erik i Munken.. Istället för att min lägenhet stor tom varannan vecka och säkerligen rätt tom när jag kommer hem, så har jag nu sag tupp min lägenhet och kommer tillfälligt flytta till Munkfors och bo med Erik när jag är hemma.
Ordet tillfälligt är viktigt för mig att tillägga..det är under en tid för att sprara pengar så att vi sedan kanske kan köpa något i Sunne hade vi tänkt. Men jag får iaf bo ihop med min älskade Erik och det är det viktigaste
♥
Sen kommer jag vara en del i Sunne ändå förstås eftersom jag har familj och företaget här. Men vi får prova detta, det blir nog bra =)
Så nu har jag släppt på det som jag haft i huvet ett tag, med nytt jobb, boende både i Norge och ny flytt för mig. Stor omställning med helt nya ruatiner och vanor.

Mitt livs kärlek ♥

Lycka!

Tur att jag fann denna lilla krabat där inne i kylskåpet.. Mjölken tull kaffet va slut, så fann ja denna lilla vän:)!


- Posted using BlogPress from my iPhone

gårdagen

Igår träffade jag farmor.. vi tog en liten promenad upp till farfar Pelles grav och sa Hej..Pelle var en sån fin farfar. Vitt hår, rak i ryggen ett hjärta av guld och alltid lika rolig Saknar honom väldigt mycket.♥

Sedan gick vi till Saffran&Vitlök och åt räk och pasta sallad. Gott & mysig stund med lilla farmor.

Sedan varjag på Forma Dig en sväng och gav ut ett kostschema till en kund. Sedan åkte jag till Erik och kom hem idag.

Nu ska jag bort till Hälso o träna en sväng..har ingen bra dag idag, funderar på att inte träna också faktikst, ont i huvudet och känner mig tung i kroppen. Kanske börjar jag bli sjuk? Samtidigt mycke saker i huvudet och mycket frågor.

Ingen lust med nåt för tillfället.

Imorgon är det nog bra igen! :)

Puss

Måndag

Idag var jag jättesugen på fiskpinnar.. inte ätit det på 100 år. Så kokade pottar till och en liten enkel sallad.

Fiskpinnar är ju inte den bästa proteinkällan så att kompletera gjorde jag såsen på kesella, gurkmix salt peppar och citron. Så gott!

Varit på Forma Dig idag, en kund skulle handla.. hon var jätte nöjd hittils och nästa vecka ska vi ses för vägning och uppföljning. Så kul när det går bra och man ser att det fått ny energi och är glada :) Ska dit igen lite senare idag för kostrådgivning och kostschema som jag ska göra!:)
Nu får ni ha en fin dag så hörs vi söta läsare!



Idag drar jag igen en "mini deff" Det handlar inte om att äta minimalt med mat utan som jag brukar säga i en god kombination av protein, fett och kolhydrater.
Kommer istort sett äta som jag gör idag men vara med noga med när och vad jag äter.
Har haft mycket att göra nu med företaget och allt och satt mig i en helt ny sitts vilken jag inte hunnit med att äta lite ofta osv. Kunde bli frukost vid 09 och lunch vid 15:30 vilken inte är optimalt.

Så nu blir det att äta ofta och lite mer igen.. Även få igång träningen liiite till.
Tycker det är jättekul att göra kost/träningsprogram så nu vill jag prova mina kunskaper på mig själv =)
Jag kommer räkna ut vad just min kropp kräver/dag i förhållande till min nuvarande vikt och längd samt hur mycket jag idag rör på mig varadag som träning.
Hihi.. KUL!
Har inget direkt slut datum utan kör på tills det känns bra. Målet är iaf att till sommaren känns mig stark och & lite till tightad :) Kan hända att jag tar en liten break i kortare perioder för att sedan köra igång igen. Är ute i god tid.. det är bra =) kommer även plocka in en del bars och vlcd som mellis från http://www.formadigisunne.com/
På lördagar eller vid speciella tillfällen kommer jag att ja fria dagar.
Jihoo LETS GOOO!!!

Jag på beachen 2012 ;)

Ok? :D

Gårdagen

Ps, kan rekomendera just detta rose vin, suuuper gott!

Igår åkte jag ner till Karlstad för att träffa Ellen & Matilda!

Super mysigt,, gick på stan, käkade köp mat o lite senare på kvällen öppnades vin flaskan :)

Gick på Koriander, helt Ok kväll men väldigt trångt på dansgolvet.

En BK i magen senare traskade vi hem i kylan till Matilda o Eric.

Idag har jag varit lite små trött så blev en stillsam dag. Träffade lille Liam en sväng på kvällskvisten..

Måste visa er världens gulligaste bild på honom:

KÄRLEK!