gädda!!

Visar några bilder från en supermysig kväll på sjön med min älskade E.

Vi fiskade o hade med oss fika i båten..

..och vi fick en GÄDDA! som jag fick veva upp! Gud, det var läskigt men spännande!:D

och 4 aborrar på metspöt :)

Vi va snälla o släppte tillbaka lille gäddan.. ;)

Var hur mysigt som hellst.. o min älskling va så fin i kvällssolen!

Älskar Dig!

Visar mer bilder ikväll :)

Fredag!

Till er bästa läsare! En riktigt sommrig låt i detta skit väder =)

( man kanske även låter bli fredags koset ikväll när man ser dessa kroppar :D )

update; Det blev pizza ikväll :D

Matlåde dax!

Dagens matlåda som får hänga med till jobbet blev ;

Matvete, hariconvertes stekta i vitlök, kycklingbitar (kvar sedan igår) o skinka. Ett knäckebröd med kalkon till de ! Ihop plock men blir nog mumma !

Mellis blir keso m mosad banan, toppat med liite kokosflingor! 2 g :D

Nu ska jag slänga på mig kläder o lite smink, sedan cykla ner till workii.. Har redan varit o tränat. Crosstrainer 45 min! Körde som det hängde på liv eller död tror jag.. jösses va svettigt!

hej kväll

Sitter i soffan o kosar mig med lite kesella, hallon o en skvätt yogurt.. Ska strax ta sängen, har genomlidigt en kväll med massa huvudvärk! Skyller på åskan o vädret som varit nu i eftermiddag/kväll!

Dumma åska!

Dagen började med att klockan pep 06:15 för mig o min älski.. vi skulle upp o träna innan det blev jobb för oss båda. Jag körde Body Pump, (den nya releasen va kanon!) o göbben min svettades bland vikterna..

Skönt att vara tillbaka hemma innan kl 09 och ha hela förmiddagen fri! Dock gjorde jag ingen större nytta utav det, utan va bara hemma, fixade matlåda, diskade o plockade lite i mitt lilla hem innan det var dax för work.

Sprang även in på Scala teatern o hämtade ut 2 ticets till mig o E till Gladiatorena på fredag =) Hörde att det håller på typ 6 timmar :P så vi stannar så länge vi tycker det är kul..

Dagens matlåda blev som gårdagens, fast med pasta iställe för raaaiiiss.. Om nån timme blir det mellis. Ikväll blir det kycklingfile pastaskruvar o sallad :)..sen ska det hinnas med lite kvällsmål också ;) Gud vad jag äter :D ( passande bild ;)

Vi hörs i kvällinga!

Tacos

Jag o älskling myste tet med lite tacos idag.. jädrar va gött de är, skulle jag få välja att äta något varje dag resten av livet skulle det nog just det :D

hallå i stugan..

Här sitter jag, ny duschad o nyfrukost äten och nytränad.. Vilken löövly feeling!
Trottsade regenet o cyklade ner till SATS o körde kondition.. Crosstrainer o löpband.
Ikväll ska jag göra igenom maskinerna på jobbet o lite motionscykel så kan jag somna nöjd ikväll :)

Visar en bild på dagens fantasifyllda matlåda! Mummis!!

Skinka, ris, broccoli, paprika, champinjoner, lök, stekt ihop alltsammans i lite soya!

Knäckebröd till detta får de bli :) o en liten skvätt sweet chili sås!

Nu har jag ätit mer mat än vad jag brukar i en vecka, och ätit mer potein o kolhydrater.. kolisar som jag varit "rädd" för förut.. Idag visade vågen minus !! Jihooo =)

Gód Morgon!

Sovit gott? Jag har inte kunnat blgga på hela helgen, har haft fullt upp med 25-års firande va syster, grill med Eriks familj. Landade här hemma igår kväll, var o ute på en löptur sedan orkade jag inte lyfta ett finger, därför inga blogginlägg ;)
 Har iaf haft en jättebra helg.. kan visa lite bilder senare, nu ska jag bara smälta frullen o sen ner till SATS.

Min älskling & Jag

Vi hörs ikväll! CiaaOoo

Tummen UPP!

Många tummen upp för mina nya lurisar!

Redigt bra ljud! Nu kör vi en fartfylld PW påde :D

uppdat: blev en löprunda ist :)

Fredag.. igen! va härligt! Jag jobbar nu min sista timme för dagen, för hela veckan!! Sedan ska jag in till Classe Ohlsson o köpe mig ett par nya hörlurar! Och skulle även behöva slinka med en ny mp3 också eftersom alla lagt av, o en har jag tappat bort! :( Om jag hittar ett par bra hörisar måste jag inviga dom sen.. och prova dom på crosstrrainern om ja orkar masa mig dit. Annars tar jag en promme! Har iofs redan varit duktig o tränat imorse, men en gång till skadar ju inte :D

Ikväll åker jag till babe, o imorgon åker vi till Sunne för gå på kalas =) Fridas 25 år kalejs.. Lite senare på kvällen åker vi tillbaka till Munkfors o har grillkväll vid sommarstugan! Så jag tippar på att detta kommer bli en kanooon helg! :) Har precis mumsat i mig mitt mellanmål o en kaffeköpp ;)
C ya!