torsdag 10 november 2011

vilken morgon!

Hela morgonen har jag letat runt som en yr höna efter min mobil.. hade den tidigare imorse vid sängen o sen var den helt spårlöst borta. Bäddat upp o ner i sängen typ 20 ggr o letat. Så min goa frukost som jag gjorde blev inge god. Det ska vara lungt o skönt när man äter frulle o dricker kaffe,.. jag kände bara separationsångest.
En granne gick upp för trappan så jag frågade om han kunde ringa upp min mob.. och titta där låg den under sägen! - Din lilla rackare!!

Nu kan jag iaf gå o träna, sedan packa lite inför helgen.
Spinning skivan är utbränd o klar inför lördagen! Kommer bli ett kanooon pass =)!!

7 km
Igår sprang jag 7 km på rullbandet i högt tempo o slog mitt "personbästa"
Kul !!

tisdag 8 november 2011

mellis..

Åt världens sjukaste godaste mellis förut Ala Sara! Svimfärdig gott.. mumms!

....nämen? Titta! NY FRILLAAAAAA!





- Posted using BlogPress from my iPhone

Snart....

....hihi



- Posted using BlogPress from my iPhone

guten morgen


Ny smoothie smak, banan mango kvarg..
Nja.. de funkade med tycker bättre om med hallon.. o färgen blir så fin då också ;)
Klockan är tidig och jag ska iväg o köra ben/mage nu strax..
va tvungen gå upp tidigt, ska till kd o frissan på förmiddagen..
Nu återstår det o se om det blir en reäl förändring i håret eller om det blir ganska sig likt.... ;-)

måndag 7 november 2011

Pump It..




Haha.. tog ett kort idag när jag pumpade lite axlar o bicce.. kul att allt mina myggbetts muskler börjar ge sig liiite till känna nu :)!!

Måndag


Hallå i stugan..
Ville bara kika in o säga hej ! Sitter i soffan o kollar på Ensam mammi söker =) Ska strax iväg o köpa banan, de är ett måste i min morgon smoothie ;)
Hej hej!

Yeeey!

Bjuder på en låt som jag gillar riktigt mycke just nu!
Diggar ikapp med kaffet o min smoothie, och försker boka hotell för utbildningen i Gbg i dec.
Ska snart iväg till gymmet..

söndag 6 november 2011

Tagg tagg



Hey hoo lets go!!
- Posted using BlogPress from my iPhone

Lunch

Kom hem från Erik förut.. vi var o handlade lite innan o köpte bla laxfiler så det fick bli det till lunch !
Gott Gott Gott.
Ska fixa lite här hemma sedan iväg på ett träningspass! :)

Haft en kanonfin helg.. Åkte till Erik i fredags, åt mat med hans familj i  lördags och var på fest hos en kompis till E som fyllde år. Dock intogs ingen alko så idag har man mått braaa.. ;)
Vi skulle gå upp på ett berg idag som heter Boråskullen, men vi kom inte långt..  trampade ner mig reält och blev jätteblöt.. jag fick panik o såg ormar överallt o var nära till gråt! haha.. så vi fick vända :D
Nej , jag gillar inte skogen!
Hade tagit på mig mina ful skor.. bra att det var hål i dom också ;P


haha redo o taggade att bestiga Boråskullen..
..5 min senare traskade vi tilbaka till bilen :D