heejs

hey yo.

Dålig update idag, har inte gjort mer än att jag jobbat hela dagen. Nu blir det snart sängen.

God natt

en sjukis

Det är en sjukis som ni ser här nedanför.. inte riktigt 100 tyvärr. Ont i halsen o huvet o fryser :( Fy tusan vad ledsen jag blir! har inte tid med detta.. men får hoppas de bryter ut nu så man slipper gå runt o va små sjuk lite då o då. Nej, får bli sängen snart o sova bort de.. PUSS!

Gårdagens middag!

Igår gjorde vi jädrit god mat!

fläskfile

Rotgrönsker.. äälska!

Taddaaa! Fläskfile, rotgrönsaker, stekta chmpinjoner och haricovertes(?) o tzatziki!
Jädrar va gött :)

Sarah Smiles!

Bra låt de skrivit till mig ;-)

Nu kommer min Erik!

så!

Nu åker jag ner o tränar rygg/mage o sen cardiOooo

hejs!

god morgon!

Har ni sovit gott inatt? Jag drömde sjukt konstigt inatt..annars sov jag väl hyffsat! Nu sitter jag i soffan med täcket o har ätit frukost. Mysigt!

Gröt, kaffe o ägg.

Under för middan ska jag ner till SATS o träna tänkte jag. Sen ner på stan en sväng igen.. var på stan igår också. Ska köpa påslakan set till lille Liam. Vitt med gråa stjärnor på, jättefint!

Nej nu ska jag fortsätta kolla på Miami InC o mysa :)

Puss!

Längtar efter bebis Liam

Älskade Prins.

Om du bara visste hur mycke moster tycker om Dig!

rök lägenhet :(

Fy fasen va de luktar rök i min lägenhet.. nej det ät inte jag som har bränt mat. Det är cigarettrök. As äckligt, gillar inte! Riktigt ofräsh röklukt också.. tror nån jäkel sitter o röker i köksfläkten, så kommer de in hos mig!

Blir arg på röklukt i min lägenhet! Raaauuwww!

middagstipset

Grillad kyckling med grönsaker i ugnen. Squash, morot, potatis, palsternacka och färska champinjoner.

Med tzatsiki :) MMMMMM!

Mumms.. Lite lättglass o varma hallon till efterrätt..

fredagskaffet!

..smakar alltid lika bra! Man sitter här med koppen o känner att om några timmar.. ( ja, inte mer än 8 :P ).. så får man gå hem o ta helg! Tänker lite vad som kommer ske i helgen, just denna helg ser det ut att bli en lugn helg! Kanske åker till älskling ikväll, kanske Sunne imorgon. Om inte så ska jag bara vara hemma..
Får nog bli lugnt på träningsfronten tyvärr :( Bara jag cyklade hit så kändes det i bröstet.. Att det aldrig kan bryta ut istället. eller försvinna vore ju iofs bäst! s t ö r a n d e . Vill ge gäääärnet o träna då mår man som bäst!
Snart ska träningsprogrammet läggas om lite o mer intervallträning ska läggas in! Spännande vaa.. låter även väldigt jobbigt tycker jag :D

Nej, nu ska jag fortsätta avnjuta min fredagsköpp. Hörs snart!